competencias emocionales

Valoración de competencias emocionales

(inteligencia emocional)

Este instrumento permite que cada persona pueda evaluar las competencias emocionales con las que cuenta, entendiéndose el ámbito emocional como un área de desarrollo humano necesario para el desenvolvimiento en las relaciones interpersonales y las funciones laborales, por lo tanto es un tema que se aborda con mayor frecuencia en el ámbito corporativo y educativo.

Actualmente se considera imperativo el análisis de las capacidades emocionales con las que cuenta toda persona, sobre todo si se desempeña en el ámbito educativo. Este planteamiento es elaborado, porque se presenta la necesidad de conocer la realidad intrínseca del desempeño laboral que subyace a la arbitrariedad en la selección de los cargos en Venezuela sustentados únicamente en la pertinencia a partidos políticos dejando de lado las competencias y requisitos que deberían poseer los educadores.

Sin embargo este instrumento no se limita solo a los actores del campo educativo, sino a cualquier persona que considere preciso evaluar sus competencias emocionales.

Finalidad del instrumento: Determinar si las personas cuentan con un perfil emocional estable y tienen competencias de resolución de conflictos.

Tiempo: 20 minutos

Nombre del instrumento: Cuestionario de habilidades emocionales básicas.

Instrucciones:

-se le debe de entregar  el instrumento a cada participante indicándole que  responda con sinceridad, no hay respuestas malas o buenas.

-Lea detenidamente cada una de las preguntas y subraye o encierre la respuesta que mejor se acerque a su opinión personal

Cuestionario

1-¿reconoce usted cuando pasa de un estado de ánimo a otro antes de manifestar un comportamiento producto de ese sentimiento?

a-SIEMPRE

b-MUY POCO

c-NUNCA

2-¿Últimamente  ha tenido sentimientos de  arrepentido después de  manifestar un comportamiento producto de la ira o la decepción?

a-SIEMPRE

b-MUY POCO

c-NUNCA

3¿sus sentimientos frecuentemente influyen en sus comportamientos?

a-SI

b-ALGUNAS

c-NO

4-¿conoce usted sus fortalezas emocionales?

a-SI

b-ALGUNAS

c-NO

5¿sus sentimientos positivos le generan ciertas emociones que se manifiestan en comportamientos operativos?

a-SIEMPRE

b-ALGUNAS VECES

c-NUNCA

6¿ultimamente ha manifestado algún comportamiento aversivo producto de una emoción intensa?

a-SI

b-ALGUNAS VECES

c-NUNCA

7¿reconoce en usted los cambios físicos que manifiesta producto de cada sentimiento intenso?

a-SIEMPRE

b-ALGUNAS VECES

c-NUNCA

8-¿Durante una conversación acalorada, Cuándo usted considera que alguien hizo algo indebido usted busca hacerlo entrar en razón?

a-SIEMPRE

b-ALGUNAS VECES

c-NUNCA

9-¿se plantea usted constantemente nuevos objetivos a corto mediano o largo plazo?

SIEMPRE

MUY POCO

NUNCA

10-¿toma la iniciativa cuando alguien más no se encarga de alguna labor en el trabajo?

a-SIEMPRE

b-ALGUNAS VECES

c- NUNCA

11-¿preferiría que algunas vicisitudes en el trabajo las solucionara alguien más si no le compete a usted?

a-SIEMPRE

b-ALGUNAS VECES

c-NUNCA

12- ¿Cuándo las cosas no salen como espera se desanima y lo deja atrás?

a-SIEMPRE

b-ALGUNAS VECES

c-NUNCA

13-¿cree usted que hay personas con menos suerte que la suya pero con igualdad de derechos?

a-SI

b-ALGUNAS

c-NO

14-¿puede usted identificar en otras personas cuando se empieza a generar una emoción de ira o tristeza antes de manifestarla conductual o verbalmente?

a-SIEMPRE

b-ALGUNAS VECES

c-NUNCA

15-¿No acepta usted que algún compañero tenga una conducta de rechazo o negatividad hacia su labor en algún momento producto de un sentimiento aversivo?

a-SIEMPRE

b-ALGUNAS VECES

c-NUNCA

16-¿Cuándo un compañero del trabajo se muestra inesperadamente cabizbajo usted prefiere no preguntar ni saber lo que le sucede?

a-SIEMPRE

b-ALGUNAS VECES

c-NUNCA

17-¿Logra mantener una conversación armónica con personas que no son de su total agrado?

a-SIEMPRE

b-ALGUNAS VECES

c-NUNCA

18-¿valora usted los esfuerzos en el trabajo de personas que no son de su total agrado?

a-SIEMPRE

b-ALGUNAS VECES

c-NUNCA

19-¿Cuándo se refieren a usted de una forma poco respetuosa pierde el control y manifiesta su incomodidad?

a-SIEMPRE

b-ALGUNAS VECES

c-NUNCA

20-¿Cuándo alguien presenta alguna opinión contraria a la suya, usted busca defender constantemente su punto de vista?

a-SIEMPRE

b-ALGUNAS VECES

c-NUNCA

Adecuada habilidad de Autoconciencia	Si responde la opción A en las preguntas: 1-4 si responde C en las preguntas: 2-3
Adecuada autorregulación	Si responde la opción A en las preguntas: 5-7 si responde C en las preguntas: 6-8
Adecuada automotivación	Si responde la opción A en las preguntas: 9-10-11 si responde C en las preguntas: 11-12
Adecuada empatía	Si responde la opción A en las preguntas: 13-14 si responde C en las preguntas: 15-16
Adecuadas relaciones interpersonales	Si responde la opción A en las preguntas: 17-18 si responde C en las preguntas: 19-20